PT-utbildning & Kostrådgivare distans

Sveriges mest prisvärda PT & Kostrådgivareutbildning
från
16 145 kr. Nästa kursstart 28 maj!

Gå vår PT-utbildning på distans och förändra människors liv till det bättre. Behovet av personliga tränare ökar för varje år och vi behöver fler evidensbaserade PTs. Gå vår 8 veckors distansutbildning med internationell licens (EuropeActive, EREPS).

Med vår Flex Distans PT-utbildning får du lära dig mer om träning, hälsa och kost, samtidigt som du blir den bästa versionen av dig själv. Våra lärare har erfarenhet från att utbilda tusentals elever och vår styrka är vår breda kompetens.

Tillsammans med våra läkare, fysioterapeuter, atleter, dietister, beteendevetare och personliga tränare kommer du få en utbildning med lärdomar för livet och kunna starta din karriär som personlig tränare.

Anmäl dig redan nu till vår utbildning, nästa kursstart 28 maj. När du väljer vår PT-utbildning på distans ingår alltid:

  • Internationell licens EREPS: EuropeActive

  • Certified Fitness Instructor (EQF L3)

  • Certified Personal Trainer (EQF L4)

  • Lic. Kostrådgivare: Certified Nutrition Coach (Step 1)

  • Evidensbaserat: Utbildningen bygger på den senaste forskningen. Material på svenska och engelska för den som önskar.

  • Fokus på psykologiska aspekter av träning, beteende och vanor

  • Du lär dig starta eget bolag för att kunna arbeta som PT-online

  • Världsledande studieplattform - Det blir enkelt att plugga effektivt!

  • Praktisk träning på valfri ort: Stockholm, Malmö, Göteborg, Umeå - du kan vara med obegränsat antal gånger. Se våra kommande praktiska tillfällen som du kan gå precis när det passar dig här.

  • Bäst pris till högsta kvalité: 16 145 kr* med möjlighet till räntefri delbetalning

Klicka här för att se kommande kurstillfälle!
Läs vår kursplan
Gå en FRISK-utbildning

Din väg till en givande karriär

Vår lärare Ali förklarar hur utbildningen går till!

TVÅ SUCCÉHISTORIER FRÅN 2023

På EBT Academy är vi stolta över att vara en del av våra elevers resor mot att bli personliga tränare och kostrådgivare. Under 2023 utbildade vi flera hundratals elever. Läs mer om Henrik och Sanel, två av våra framgångsrika elever som förvandlat sin passion till sitt yrke. Läs deras om deras resa här!


Du vill bli personlig tränare - ett samhällsviktigt yrke

EBT Academys distans PT-utbildning är utformad för dig som vill studera till PT i din egna takt, med bekvämligheten att kunna sitta och lyssna på våra spännande föreläsningar oavsett vart du befinner dig. Som personlig tränare kommer du kunna hjälpa människor oavsett tidigare sportslig nivå, från överviktiga och fysiskt inaktiva, till atletiska, med att uppnå sina hälso- och träningsmål. Fitnessbranschen ger dig som blivande personlig tränare många valmöjligheter, från att arbeta på gym, som PT-online eller driva eget.

Med vår utbildning kommer du få färdigheter och kunskap att kunna utforma träningsprogram anpassat helt efter individens förmågor. Du kommer lära dig hur man motiverar människor och skapar långsiktiga resultat.

Digitala studier på modern studieplattform

Vid kursanmälan får du direkt tillgång till vår studieplattform. Där kan du börja läsa på inför kursstart och bläddra i vårt videobibliotek. Genom att lära dig de viktigaste begreppen innan kursstart får du mycket större praktisk nytta av utbildningen. Till skillnad från många andra PT-skolor får du kunskapen förmedlat på ett modern vis i en världsledande studieplattform. Du behöver inte hålla koll på massa PDF-filer, utan allt finns samlat på ett och samma ställe.

Genomtänkt upplägg - bäst enligt forskning

Under 8 veckors tid kommer vi ha liveföreläsningar i vårt virtuella klassrum, från 18-21, tisdagar, onsdagar och torsdagar. När den digitala undervisningen är klar - bokar du in dina fysiska dagar för praktisk träning. Obegränsat antal praktiska helger kan du gå, du styr det själv! Det kan du göra i Stockholm, Göteborg och Malmö, och väljer själv när det passar dig! Du kan se våra kommande praktiska tillfällen som du kan boka här.

Vi tar hand om dig även efter avslut

Alla våra PTs ingår i vårt alumninätverk - ett nätverk för alla som gått en certifierad utbildning hos EBT Academy. Där har du tillgång till läkare, sjukgymnaster, atleter och marknadsförare, som kan hjälpa dig oavsett vad frågan gäller. Vi bjuder in till gratis utbildningar 2 gånger per år, vilket är en uppskattad förmån.

Ta steget nu och gör en ansökan till vår nästkommande utbildning här.

Vill du hellre gå en utbildning med FRISK-licens? Klicka då här. Vad är FRISK?

Kursinnehåll, vanliga frågor och kontaktformulär hittar du längre ner på sidan. Hoppas vi ses!

Önskar du mer information? Har du några frågor? Vi kontaktar dig!


Kommande kurstillfällen

Nästa datum:

2024, kursstart 28 maj
2024, kursstart 27 augusti
2024, 26 september
2024, 29 oktober
2024, 26 november
2025, 28 januari


Pris: 16 995 kr inklusive allt [16 145 kr om du betalar på faktura]. Inga dolda avgifter!

Kursinnehåll

7 moduler med kunskap - verktygen du behöver för att bli personlig tränare

  • Vi ger dig en övergripande bild av människokroppen och visar hur allt hänger samman. Vi kommer gå igenom grundläggande träningsupplägg, uppvärmning, stretchning, funktionsanalys, mätningar och mycket mer. Läs mer under vår kursplan!

  • Vad innebär personlig träning? Hur ska du arbeta för att dina framtida klienter ska maximera sina resultat? I denna modul besvarar vi frågor som dessa och beskriver konkret hur du bäst planerar för människors individuella träning. Vi går igenom olika träningsprogram, hur man programmerar för olika mål, basövningar, sportspecifik träning för att kunna ta dig an alla möjliga klienter. Vi går igenom HIIT, assistansövningar och mycket mer. Läs gärna vår kursplan för en mer detaljerad genomgång.

  • Som personlig tränare utgår du från varje klients specifika förutsättningar. Det innebär att du måste känna till tidigare skador samt skapa dig en bild av eventuella risker. I denna modul får du verktygen som krävs för såväl rehab som prehab. Vi går igenom biomekanik, rehabilitering av olika skador.

  • Vad händer egentligen när vi tränar? Vilka förändringar sker, på kort och lång sikt, och varför är det viktigt för dig som blivande personlig tränare att förstå dessa förändringar? Här får du höra våra läkares perspektiv på det hela. Du får en grundläggande genomgång i anatomi, och källkritik. Hur kan vi på ett enkelt sätt sålla information och vad är säkra informationskällor?

  • Målet med EBT Academy är att du ska kunna arbeta som personlig tränare. För att göra det måste du dock först komma i kontakt med potentiella klienter. Därför lär vi dig grundläggande marknadsföring, PT-online och coachar dig i säljprocessen. Vi berättar hur och vart du kan arbeta.

  • För att se verkliga resultat av sin träning måste man äta en hälsosam, näringsrik kost. Det gäller oavsett om målet är att öka, minska eller behålla sin vikt. Här får du lära dig exakt hur dina klienter bör äta för att prestera optimalt. Vi går igenom grundläggande näringslära, upplägg för kostrådgivning, viktminskning, optimal fettförbränning, kosttillskott med mera!

  • Träning är enkelt i teorin. I praktiken är det dessvärre ofta en utmaning att skapa sunda vanor och till fullo hänge sig åt en hälsosam livsstil. Här lär du dig vikten av mental träning och hur du kan motivera dina klienter även de dagar då det är som tuffast. Vi ger dig praktiska verktyg för hur man jobbar med vanor och en övergripande förståelse för hur våra olika personligheter påverkar oss privat och professionellt.

  • Just nu ingår ExorLive. Med ExorLive får du tillgång till 1000 färdiga träningsprogram och över 8000 kvalitetssäkrade övningar med video, beskrivningar och bilder. Du får en kostnadsfri licens under vår utbildning.

Vanliga frågor

    • Utöver att vi har ett gediget erfaret team med spetskompetens inom fält som är viktiga för dig som blivande personlig tränare, tar vi stolthet i att vi kan anpassa vår pedagogik utifrån individens förutsättningar. Vi har utbildat många tränare som idag arbetar på gym runt om i världen.

    • Vår utbildning är granskad av flertalet internationell samt nationella instanser. Därför har vi inte bara EuropeActive (EHFA) EQF licensiering, utan även Almegas FRISK licens, vilket är den högsta ackrediteringen för personliga tränare i Sverige. Denna ingår vid val av All Inclusive utbildningen.

    • Vi har en modern och AI baserad studieplattform där du enkelt kan driva dina egna studier på ett enkelt och effektivt sätt. Ingen kurslitteratur krävs, utan allt ligger på vår studieplattform, som löpande uppdateras i takt med de senaste vetenskapliga rönen - du får därför alltid lära dig det mest aktuella.

    • Vi lägger stort fokus på förståelse av mänsklig psykologi och beteendeförändring. Vi arbetar källkritiskt och vår utbildning är vetenskapsgranskad för att du som blivande PT ska vara trygga i att informationen du får är aktuell och inte baserad på någon annans gamla erfarenheter.

  • EBT står för evidensbaserad träning. Evidens innebär att vi tillämpar den bästa tillgängliga kunskapen, den professionelles expertis inom träning och hälsa.

  • En ansökan är ett bra sätt för dig att få möjlighet att ställa frågor, fundera och få en kontaktperson på EBT Academy. En ansökan är icke-bindande. När du ansöker om att gå en av våra utbildningar reserveras plats beroende på tillgänglighet. Samtidigt får möjlighet att boka upp dig när du känner dig redo. För oss är det viktigt att du väljer rätt PT utbildning.

  • Du kan göra Friskvårdsföretagens prov för att få en FRISK licens. Vi kan hjälpa dig med den processen då vi har elever som tidigare genomgått provet. Vår stora fördel är att vi vet precis vad som krävs för att bli godkänd, då vi är ett FRISK-ackrediterat företag (All Inclusive PT-utbildning).

    Det du behöver göra är att skicka in dokumentation du får från oss på din utbildning och därefter göra ett teoretiskt och praktiskt prov. Friskprovet kostar 7500 kr och du betalar först 500 kr för den teoretiska delen som sker online och när du har klarat den betalar du 7000:- för det praktiska provet som sker fysiskt i Stockholm, Göteborg eller Malmö.

  • Du har obegränsat antal praktiska dagar du kan vara med på. Du styr ditt behov själv utifrån dina lärobehov. Det är ett lärande moment och vi går igenom det viktigaste du behöver känna till som personlig tränare.

    Du hittar alla planerade praktiska dagar för den digitala utbildningen här.

  • För det första ger en 8 veckors utbildning dig mer tid att lära dig kursinnehållet och få en djupare förståelse för vad det innebär att bli personlig tränare. All forskning visar på att man lär sig bäst över tid. Vi har därför skapat en flexibel utbildning och tagit detta i beaktande. 8 veckor är enbart tiden det tar för att kunna delta på alla våra liveföreläsningar.


    För oss är det viktigt att du som elev får med dig så mycket kunskap som möjligt under utbildningen. Det ska vara enkelt och flexibelt, samtidigt som vi säkerställer att du får optimala förhållanden för att ta till dig all kunskap. Vi har därför valt att inte ha mer intensiva kurser än såhär. Samtidigt är det väldigt flexibelt - men för dem flesta tar det 16 veckor. Detta är även den rekommenderade tiden i enlighet med European Active och det vi rekommenderar att det ska ta.

    Då alla föreläsningar spelas in och kan ses i efterhand, samt att du själv bokar dina praktiska dagar, styr du själv studietakten. Där finns inget krav för hur länge utbildningen ska pågå, utan du styr själv din studietakt.

  • När du går en utbildning hos oss på EBT Academy ingår all kurslitteratur, examination, licens. Det tillkommer inga extra avgifter.

  • Det är alltid bra att jämföra priser. Varför betala för mycket för något i onödan? Om du jämför våra priser med de priser andra PT-skolor tar ut ser du att vi överlag ligger lägre. Många gånger är en utbildning hos EBT Academy mycket billigare än en utbildning någon annanstans.

    Hur kan en PT-utbildning hos EBT Academy kosta så lite? Det jämförelsevis låga priset beror inte på sämre kvalitet. Vi kan hålla låga priser eftersom vi kombinerar distansstudier med fysiska träffar. Det är faktiskt inte knepigare än så. Dessutom har vi samarbetspartners som Fitness24Seven där vi håller våra praktiska träffar. Vi har inte heller några kostnader för dyra kontorslokaler. Alla våra lärare är yrkesverksamma inom samtliga fält som vi undervisar i, för att hålla vår kompetens färsk och relevant.

    Det finns såklart även flera anledningar till våra låga priser. En viktig anledning är att vi helt enkelt vill göra det möjligt för fler personer att gå våra utbildningar.

    Undrar du verkligen om allt ingår i priset för en utbildning? Det du får betala för själv är eventuella resor och boende för de fysiska träffarna. Annars ingår allt, från all kurslitteratur till kostnad för licens.

  • Vår Flex distans utbildning ger dig som student större möjlighet att plugga din PT-utbildning i din egna takt från bekvämligheten av ditt egna hem. Utbildningen passar dig som kan driva dina egna studier och känner att din praktiska kunskap i gymmet är din starka sida. Du börjar helt i din egna takt, och avslutar i din egna takt under handledning av våra duktiga lärare.

  • Vi erbjuder 6 samt 12 månaders räntefri delbetalning på vår Flex Distans utbildning. Vi erbjuder även 18 månaders räntefridelbetalning, men här tillkommer en fakturaavgift på 46 kr med anledning av ökad adminstration.

  • Vi följer regelverket för EuropeActive. Vi har därför försökt göra det så överskådligt som möjligt med hur kursen är upplagd. Övergripande delas kursen upp i tre block.

    Block I: Tillgång till vår inlärningsplattform. Där hittar du all litteratur som anatomi, fysiologi, vetenskap samt ett stort videobibliotek med viktiga övningar du behöver behärska. Du får tillgång till quiz för att kunna förhöra dig själv. Frågor du har svårt att besvara kommer med facit och en tydlig hänvisning om vart du ska läsa för hitta svaret. Frågor du har inte klarar kommer återkomma i takt med att du tar dig igenom inlärningsplattformen, för att säkerställa att du verkligen får med dig allt du behöver.

    Block II: Utbildningen börjar därefter i vårt virtuella klassrum, med liveföreläsningar som även spelas in och kan ses i efterhand. Här kan du ställa frågor och delta i diskussioner. Föreläsningarna löper under 8 veckors tid, 3 dagar i veckan (tisdag, onsdag, torsdag) mellan 18-21. Genom att inte vara uppbokad hela veckan blir det enklare att närvara och ta till sig ny kunskap, då kunskapsmängden lärs in med tiden.

    Block III: Sista blocket består av fysisk träning på gym tillsammans med våra lärare. Det infaller alltid på en helg. Det består av två heldagar på gym där vi går igenom alla viktiga övningar, hur man tränar sin klient, genomgång av hur ett PT-möte ser ut med mera. Du bokar den helg som passar dig bäst inne i vår portal.

    Slutligen är det dags för examination. Examinationen består av ett teoretiskt prov som skrivs digitalt. 95% av våra elever klarar det.

  • Alla våra föreläsningar och övningar spelas in och du har obegränsat med tid för att kunna ta dig igenom hela utbildningen. Våra fysiska dagar kan bokas fritt under året och du väljer det datum som passar dig bäst. Du kommer alltid ha vårt stöd för att kunna klara dig igenom utbildningen. Vi finns tillgängliga för dig.

  • Du kan göra om EBT Academys teoretiska examination hur många gånger du vill. Du får stöd av våra lärare och en individuellt utformad plan för att klara examinationen.

  • EBT Academy kräver att du har fyllt 18 år. I övrigt har vi inte några krav på förkunskaper utan tanken är att du ska få lära dig allt du behöver under utbildningen!

  • Vi har ett begränsat antal platser per kurstillfälle. Kvarvarande platser uppdateras löpande.

  • Du får tillgång till EBT Academys AI-plattform för självstudier samma dag som du anmäler dig. Ju tidigare du börjar självstudierna, desto mer kommer du lära dig från föreläsningarna. Därför rekommenderar vi att du bokar vår utbildning så snart du har bestämt dig för att bli personlig tränare.

  • Du har rätt till 14 dagars ångerrätt från dagen då du anmäler dig. Behöver du avboka efter 14 dagar, tillkommer en avgift. Du kan läsa våra allmänna villkor här.

  • EBT Academy samarbetar med både stora och små arbetsgivare för att ge alla elever möjlighet att börja jobba direkt efter avklarad examination. Vi har ett brett kontaktnät och finns alltid här för att hjälpa er.

  • EuropeActive, EREPS:
    Certified Fitness Instructor (EQF L3)
    Certified Personal Trainer (EQF L4)
    Certified Nutrition Coach (Step 1)

  • Distansutbildningens praktiska moment kan bokas i Malmö, Göteborg, Stockholm. Det är totalt 15 tillfällen per år, fördelat jämt mellan orterna.

  • EBT Academys utbildningar är inte CSN-berättigad.

  • Med EBT Academys utbildning kan du arbeta på alla stora gymkedjor som till exempel Fitness24Seven, Nordic Wellness, SATS, Friskis&Svettis, och Actic. Du kan även starta eget företag och träna med privata klienter, jobba på mindre lokala gym, bli föreläsare, jobba inom kosttillskottsbranschen eller bli influencer inom hälsa.

  • Fler frågor finns besvarade här.